Genova Piscina Sciorba, 11-13 marzo 2022
Elenco atleti ammessi alla finale
Genova Piscina Sciorba, 11-13 marzo 2022
Elenco atleti ammessi alla finale
Si comunica che la V Prova Esordienti AB Concentramento Levante, in programma a Rapallo il 6 marzo si svolgerà secondo il seguente programma
Ore 08.00 riscaldamento maschile
Ore 08.25 riscaldamento femminile
Ore 08.50 termine riscaldamento
Ore 09.00 inizio gare
200 stile EA M e F
100 STILE EB F e M
400 MISTI EA M e F
50 DORSO EB F e M
100 DORSO EA M e F
100 RANA EB F e M
200 RANA EA M e F
4×50 stile EB F e M
Termine manifestazione ore 12.15
il ritrovo all’ingresso dell’impianto è previsto 15’ prima dell’inizio del riscaldamento
V Prova Regionale Esordienti AB Genova
si comunica che la V Prova Esordienti AB per le società di Genova Levante e Genova Ponente
si svolgerà in un unico concentramento presso Piscina Sciorba sabato 5 marzo p.v. con il seguente programma orario
ore 13.45 riscaldamento EB Femmine
ore 14.10 riscaldamento EB Maschi
ore 14.25 termine riscaldamento
ore 14.30 inizio gare Esordienti B
ore 16.20 termine manifestazione Esordienti B
ore 15.30 riscaldamento EA Maschi (vasca esterna sotto il pallone)
ore 16.00 riscaldamento EA Femmine (vasca esterna sotto il pallone)
ore 16.30 inizio gare Esordienti A
ore 19.30 termine manifestazione
si rammenta che per accedere all’impianto è necessario essere muniti di green pass rafforzato
gli atleti minori di 12 anni dovranno consegnare la dichiarazione compilata (in allegato), se in possesso di Green Pass non è necessaria la presentazione del documento.
Si invita a consultare le linee guida federali in merito alle
MISURE DI SICUREZZA DA ADOTTARE NELLE PISCINE PER GLI ALLENAMENTI E LE COMPETIZIONI SPORTIVEhttps://www.federnuoto.it/home/federazione/linee-guida-covid-19/6569-linee-guida-federali-emergenza-covid-19-misure-di-sicurezza-da-adottare-nelle-piscine-per-gli-allenamenti-e-le-competizioni-sportive-3/file.html
Genova 11-12 e 13 marzo 2022
1. Saranno ammessi alle finali i primi 8 atleti maschi e femmine classificati di ogni anno di nascita ad esclusione dei Cadetti che gareggeranno per categoria.
3. Gli atleti dovranno essere iscritti entro il 3 marzo 2022 ad un massimo di 6 gare, in base ai tempi ottenuti nella stagione in qualsiasi gara, con cronometraggio automatico in vasca da 25 metri.
4. I primi tre classificati di ogni anno o categoria saranno premiati con medaglia.
5. Le premiazioni degli atleti saranno fatte durante lo svolgimento delle gare.
Genova Piscina Sciorba
26 Febbraio 2022
ore 16.15 riscaldamento
ore 17.00 inizio gare
Elenco iscritti e formazione serie
Genova, Piscina Sciorba 19 e 20 Febbraio 2022
elenco ammessi alle finali
Orari Riscaldamento
Sabato 19 Febbraio
Riscaldamento Femminile
Vasca interna
ore 14,15 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 14,45 tutte le altre squadre
Riscaldamento Maschile
Vasca esterna ( Pallone 4 Corsie)
ore 14,15 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 14,45 tutte le altre squadre
ore 15,15 termine riscaldamento
ore 15,30 inizio gare
Domenica 20 Febbraio mattino
Riscaldamento Maschile
Vasca interna
ore 08,45 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 09,15 tutte le altre squadre
Riscaldamento Femminile
Vasca esterna (pallone)
ore 08,45 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 09,15 tutte le altre squadre
ore 09,45 termine riscaldamento
ore 10,00 inizio gare
Domenica 20 febbraio pomeriggio
Riscaldamento Femminile
Vasca interna
ore 13,45 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 14,15 tutte le altre squadre
Riscaldamento Maschile
Vasca esterna ( Pallone )
ore 13,45 Genova Nuoto, Andrea Doria, Aragno Rivarolesi, Sportiva Sturla, Nuotatori Genovesi
ore 14,15 tutte le altre squadre
ore 14,45 termine riscaldamento
ore 15,00 inizio gare
La IV Prova Esordienti Ab in programma a Genova Lago Figoi
sabato 12 febbraio p.v. si svolgerà secondo il seguente programma:
ore 13.50 accesso Esordienti B
ore 14.00 riscaldamento EB Femmine
ore 14.25 riscaldamento EB Maschi
ore 14.50 termine riscaldamento
ore 15.00 inizio gare esordienti B
ore 16.30 termine manifestazione Esordienti B
ore 16.30 accesso Esordienti A
ore 16.40 riscaldamento EA Maschi
ore 17.05 riscaldamento EA Femmine
ore 17.30 termine riscaldamento
ore 17.40 inizio gare Esordienti A
ore 19.30 termine manifestazione
L’accesso all’impianto potrà avvenire solo in possesso di Green Pass Rafforzato
Tutti i minori di 12 anni che accedono all’impianto dovranno compilare l’ autodichiarazione .
Le autodichiarazioni dovranno essere firmate dai genitori.
Coloro che sono in possesso della Certificazione Verde (rafforzata) prevista dalle norme non dovranno compilare l’autodichiarazione.
All’interno dell’impianto è obbligatorio indossare la mascherina FFP2
SI INVITA A CONSULTARE LE LINEE GUIDA FEDERALI AL LINKhttps://www.federnuoto.it/home/federazione/linee-guida-covid-19/6569-linee-guida-federali-emergenza-covid-19-misure-di-sicurezza-da-adottare-nelle-piscine-per-gli-allenamenti-e-le-competizioni-sportive-3/file.html
Genova Sciorba 5 e 6 Febbraio 2022
Si comunica che le società sono state suddivise in
Concentramento A Società di Genova città metropolitana
Concentramento B Società della provincia di Genova e quelle di La Spezia, Savona ed Imperia
Il ritrovo è previsto al cancello carrabile dell’impianto 10 minuti prima dell’inizio del riscaldamento, muniti di green pass rafforzato
L’accesso alla vasca esterna (Pallone) dovrà avvenire tramite la scala situata tra le due vasche senza passare dalla tribuna.
Le società del Concentramento B dovranno mettere a disposizione un volontario per ogni parte di gara a cui verranno affidate le mansioni di prechiamata o sanificazione
( il nominativo con contatto telefonico andrà comunicato a questa segreteria entro venerdi)
Si ricorda l’obbligo di mascherina FFP2 da indossare durante tutta la manifestazione.
Si invia il link alle linee guida federali
si prega di comunicare tempestivamente eventuali assenze
Materiale didattico del Corso
Lezione 1
Lezioni 2
L’uomo e l’acqua
Lezione 3
lezione 4
Lezione 5
Il fitness in acqua